长江源头唯一的一所学校—— 索加乡寄宿小学,位于海拔4500米的青海省玉树州治多县索加乡。这里共有69名学生,全部为藏族。每到课间操时间,学生们会在操场排好队,一起做专属于他们的课间操,伸展运动、跳跃运动、全身运动…全部都由藏族舞蹈动作组成。